Bioespai vall de l'aigua, es una ecotienda en la que podrás encontrar alimentación ecológica, diferentes hierbas y tes, alimentación para celíacos, alimentación infantil, cosmética natural, sección de macrobiótica, libros e inciensos. Además se realizan terapias alternativas como Acupuntura, Flores de Bach, Masajes Terapéuticos, Reflexología podal y facial y Masaje facial Kobido.
miércoles, 11 de diciembre de 2013
CURSO DE MASAJE INFANTIL
MASAJE INFANTIL
El masaje infantil es una antigua tradición en muchas culturas del lmundo, que se ha transmitido de madres ahijas.
Muchos estudios de investigación revelan la necesidad del contacto afectivo como parte fundamental de los primeros años de vida, y el masaje infantil es uno de los más agradables y fáciles métodos para establecer este primer contacto.
BENEFICIOS DEL MASAJE INFANTIL
-Ayuda a crear y reforzar vínculos afectivos positivos
-Alivia el malelstar producido por cólicos y gases
-Facilita el sueño del bebé
-Ayuda a escuchar y comprender el llanto del bebé
-Establece el hábito de la comunicación entre padres e hijos/as
-Refuerza el sistema inmunológico
-Ayuda a madurar el sistema nervioso
-Equilibra los periodos de estimulación y relajación
-Proporciona confianza y seguridad a los p/madres
-Ofrece un momento de tranquilidad
-Crea un momento de dedicación exclusiva
AMBITOS DE ACTUACION
-Población en general
-Niños prematuros
-Centros de acogida
-Adopción
-Familias de riesgo
-Niños con descapacidades
El curso lo imparte Isabel Baez una profesional que pertenece a la Asociación de Masaje Infantil (AEMI)
Consta de cuatro mañanas de entre hora y media a dos horas y su precio es de 90€. Será en el mes de Enero y estos son los dias:
-MARTES 7 ENERO
-VIERNES 17 ENERO
-MARTES 21 ENERO
-JUEVES 30 ENERO
ES UN REGALO PARA TODA LA VIDA ¡¡¡¡¡ANIMATE!!!!!
miércoles, 30 de octubre de 2013
MASAJE PARA BEBES
EL MASAJE INFANTIL ES UNA ANTIGUA TRADICION EN MUCHAS CULTURAS DEL MUNDO QUE SE HA TRANSMITIDO DE MADRES A HIJAS.
MUCHOS ESTUDIOS DE INVESTIGACION REVELAN LA NECESIDAD DEL CONTACTO AFECTIVO COMO PARTE FUNDAMENTAL DE LOS PRIMEROS AÑOS DE VIDA, Y EL MASAJE INFANTIL ES UNO DE LOS MAS AGRADABLES, Y FACILES METODOS PARA ESTABLECER ESTE PRIMER CONTACTO.
BENEFICIOS DEL MASAJE INFANTIL
AYUDA A CREAR Y REFORZAR LOS VINCULOS AFECTIVOS POSITIVOS
ALIVIA EL MALESTAR PRODUCIDO POR COLICOS Y GASES
FACILITA EL SUEÑO DEL BEBE
AYUDA A ESCUCHAR Y COMPRENDER EL LLANTO DEL BEBE
ESTABLECE EL HABITO DE LA COMUNICACION ENTRE PADRES E HIJOS/AS
REFUERZA EL SISTEMA INMUNOLOGICO
AYUDA A MADURAR EL SISTEMA NERVIOSO
EQUILIBRA LOS PERIODOS DE ESTIMULACION Y RELAJACION
PROPORCIONA CONFIANZA Y SEGURIDAD A LOS P/MADRES
OFRECE UN MOMENTO DE TRANQUILIDAD
CREA UN MOMENTO DE DEDICACION EXCLUSIVA
AMBITOS DE ACTUACION
PARA LA POBLACION EN GENERAL
NIÑOS PREMATUROS
CENTROS DE ACOGIDA
ADOPCION
FAMILIAS DE RIESGO
NIÑOS CON DISCAPACIDADES
EL CURSO SERA IMPARTIDO EN VALL DE L'AIGUA POR ISABEL BAEZ UNA PROFESIONAL DE LA ASOCIACION ESPAÑOLA DE MASAJE INFANTIL, CONSTA DE 5 MAÑANAS SEMANALES, SE COMENZARA A LAS 10.30H. Y DURARAN ENTRE HORA Y MEDIA - DOS HORAS. EL PRECIO ES DE 90€ A PAGAR EN COMODOS PLAZOS.
EL CURSO DARA COMIENZO EL VIERNES 8 DE NOVIEMBRE, CONTINUAREMOS CON EL JUEVES 14 Y EL VIERNES 22 A FALTA DE DOS FECHAS POR CONFIRMAR.
PLAZAS LIMITADAS. ANIMATE!!!!!!
UN REGALO PARA TODA LA VIDA.
viernes, 4 de octubre de 2013
CURSO DE MASAJE INFANTIL
El masaje infantil es una antigua tradición en muchas culturas del mundo, que se ha transmitido de madres a hijas.
Muchos estudios de investigación revelan la necesidad del contacto afectivo como parte fundamental de primeros años de vida, y el masaje infantil es uno de los mas agradables,y fáciles métodos para establecer este primer contacto.
Beneficios del masaje infantil:
Ayuda a crear y reforzar los vínculos AFECTIVOS positivos
Alivia el malelstar producido por CÓLICOS y gases
Facilita el SUEÑO del bebé
Ayuda a escuchar y comprender el LLANTO del bebé
Establece el hábito de la COMUNICACIÓN entre padres e hijos/as
Refuerza el SISTEMA INMUNOLÓGICO
Ayuda a madurar el SISTEMA NERVIOSO
EQUILIBRA los periodos de estimulación y relajación
Proporciona confianza y SEGURIDAD a los p/madres.
Ofrece un momento de TRANQUILIDAD
Crea un momento de DEDICACIÓN exclusiva
Destinado para toda la polación en general, niños prematuros, centros de acogida, adopción, familias en riesgo, niños con discapacidades.
El curso será impartido por una profesional de la Asociación Española de Masaje Infantil (AEMI), Isabel Baez, en Vall de L'Aigua. El precio del curso es de 90€ y constará de 5 sesiones, estas son las fechas:
Octubre: viernes 23 y martes 29.
Noviembre: viernes 8, jueves 14 y viernes 22.
Horario: 10.30h. La duración de cada sesión será de hora y media - dos horas.
Habrá facilidades de pago para quien lo desee: se abonará el 50% en la primera sesión y el resto en la tercera.
ANIMATE Y RESERVA TU PLAZA, SON LIMITADAS!!!!!!!!!!!!!!!
ES UN REGALO PARA TODA LA VIDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Muchos estudios de investigación revelan la necesidad del contacto afectivo como parte fundamental de primeros años de vida, y el masaje infantil es uno de los mas agradables,y fáciles métodos para establecer este primer contacto.
Beneficios del masaje infantil:
Ayuda a crear y reforzar los vínculos AFECTIVOS positivos
Alivia el malelstar producido por CÓLICOS y gases
Facilita el SUEÑO del bebé
Ayuda a escuchar y comprender el LLANTO del bebé
Establece el hábito de la COMUNICACIÓN entre padres e hijos/as
Refuerza el SISTEMA INMUNOLÓGICO
Ayuda a madurar el SISTEMA NERVIOSO
EQUILIBRA los periodos de estimulación y relajación
Proporciona confianza y SEGURIDAD a los p/madres.
Ofrece un momento de TRANQUILIDAD
Crea un momento de DEDICACIÓN exclusiva
Destinado para toda la polación en general, niños prematuros, centros de acogida, adopción, familias en riesgo, niños con discapacidades.
El curso será impartido por una profesional de la Asociación Española de Masaje Infantil (AEMI), Isabel Baez, en Vall de L'Aigua. El precio del curso es de 90€ y constará de 5 sesiones, estas son las fechas:
Octubre: viernes 23 y martes 29.
Noviembre: viernes 8, jueves 14 y viernes 22.
Horario: 10.30h. La duración de cada sesión será de hora y media - dos horas.
Habrá facilidades de pago para quien lo desee: se abonará el 50% en la primera sesión y el resto en la tercera.
ANIMATE Y RESERVA TU PLAZA, SON LIMITADAS!!!!!!!!!!!!!!!
ES UN REGALO PARA TODA LA VIDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
viernes, 19 de abril de 2013
OBJETIVOS:
Dar a conocer
la importancia de la inteligencia emocional en nuestras vidas.
Presentar el
curso práctico de inteligencia emocional de cinco meses de duración que se
impartirá en el centro.
DESCRIPCIÓN:
Tradicionalmente se
ha utilizado el CI, Coeficiente Intelectual como el predictor por excelencia
del éxito de la persona, es decir nuestra capacidad para razonar de forma
lógica, guardar información en la memoria, nuestra capacidad para hablar, la
capacidad de cálculo matemático, etc. Se suponía que si una persona conseguía
una alta puntuación en estas habilidades iba a tener más probabilidad de
conseguir sus metas y por tanto de ser feliz en su vida. Esto es sólo una
verdad a medias puesto que estudios recientes a nivel mundial han demostrado
que nuestro Coeficiente Intelectual sólo nos es útil en un 23% para tener
éxito!! ¿Ha conocido alguna vez a personas catalogadas como inteligentes pero
al mismo tiempo infelices en sus vidas?
Eso es porque el
Cociente de Éxito se debe a otros factores que son el 77% restantes para
conseguir el éxito y la plenitud en nuestras vidas. En este taller aprenderemos
cuáles son los aspectos fundamentales de esta otra inteligencia tan poco
conocida pero sumamente vital: La Inteligencia Emocional.
Esta Inteligencia es nuestra capacidad para entender y manejar nuestras emociones y a su vez
resolver conflictos que no podríamos sólo con el uso de la razón.¿ Porqué
personas que destacan en sus profesiones viven una vida personal marcada por el
sufrimiento y el conflicto?
FECHA: Miércoles 24
de Abril de 19.00 a
20.00 horas.
PRECIO: GRATUITO.
LUGAR: Herbolario
Vall del´Aigua Bioespai. Av. Ausias March,38 Alboraya (Valencia). Es necesario
confirmar asistencia al 961 857 054.
IMPARTE: Joaquín Juliá
Salmerón. Psicólogo colegiado
KOBIDO LIFTING NATURAL
EL MASAJE KOBIDO ES UN TRATAMIENTO DE REJUVENECIMIENTO FACIAL DE GRAN
ALCANCE QUE APORTA BELLEZA, SALUD Y LUMINOSIDAD AL ROSTRO A VECES CANSADO O
ESTRESADO POR LA VIDA
DIARIA.
ESTE MASAJE SE CENTRA EN LA CONDICIÓN DE LA PIEL , LOS MÚSCULOS
SUBCUTÁNEOS Y EL CHI, ESTIMULÁNDOLOS CON TÉCNICAS DE ACUPRESIÓN. ESTA ACCIÓN TAN COMPLETA SE DEBE A LA COMBINACIÓN DE
TÉCNICAS DE MASAJE, DRENAJE SHIATSU, TODAS TRATADAS DESDE LA TRADICIÓN MÉDICA
Y EL PENSAMIENTO ORIENTAL.
RELAJA LOS MÚSCULOS CONTRAÍDOS FAVORECIENDO ASÍ LA ELIMINACIÓN DE
ARRUGAS Y LA
RECUPERACIÓN DEL ASPECTO DE LA PIEL : CUANDO LOS MÚSCULOS ESTÁN RELAJADOS LA
SANGRE CIRCULA LIBREMENTE OXIGENANDO LA PIEL
EL KOBIDO ES EFICAZ PARA QUE LAS CÉLULAS DE LA PIEL PUEDAN REPARARSE
Y REJUVENECERSE POR SI SOLAS.
*TONIFICA LA MUSCULATURA (PREVIENE ARRUGAS Y FLACIDEZ)
*ELIMINA CÉLULAS
MUERTAS
*INCREMENTA EL APORTE DE NUTRIENTES A LA PIEL
*LIBERA TOXINAS
*MEJORA LA CIRCULACIÓN MEDIANTE
LA LIBERACION DE
CONTRACTURAS
*MAYOR OXIGENACIÓN DE LA PIEL
*ACLARA LA
PÌEL Y LA ILUMINA
Este
masaje es el tratamiento natural más efectivo para mejorar la condición de la
piel y minimizar el proceso
de envejecimiento. El resultado es una piel
brillante, luminosa, fresca en un rostro sereno y radiante.
jueves, 28 de febrero de 2013
YOGA EN PAREJAS
EL PROXIMO VIERNES DIA 1 DE MARZO TENDREMOS UNA SESION DE YOGA EN PAREJAS IMPARTIDA POR CRISTINA AQUI EN EL MISMO HERBOLARIO.
HORARIO: 18:30H.-20:30H.
PRECIO: 20€ POR PAREJA
HORARIO: 18:30H.-20:30H.
PRECIO: 20€ POR PAREJA
sábado, 16 de febrero de 2013
CURSO "INTELIGENCIA EMOCIONAL"
Después del éxito obtenido en la charla sobre la Inteligencia Emocional impartida por Joaquín Juliá el pasado 8 de febrero, os emplazamos a la realización del curso completo que consta de 5 seminarios.
A continuación os pasamos toda la información del curso:
TEMARIO:
MÓDULO I: Autoconciencia y reconocimiento de las emociones
MÓDULO II: Control de las emociones y los pensamientos
MÓDULO III: Automotivación
MÓDULO IV: Habilidades sociales. Comunicación y empatía.
MÓDULO V: El manejo adecuado de las emociones.
FECHAS:
MÓDULO I: 23 de fecbrero de 2013
MÓDULO II: 9 de marzo de 2013
MÓDULO III: 6 de abril de 2013
MÓDULO IV: 4 de mayo de 2013
MÓDULO V: 1 de junio de 2013
Cada módulo se imparte un sábado completo, de 10:00 a 14:00 h y de 16:00 a 20:00 h.
Se facilitará material didáctico y entrega de un diploma final. Además, a lo largo del curso se realizarán diferentes ejercicios y actividades.
El precio son 350€ el curso completo, se puede abonar en diferentes modalidades (consultar).
LUGAR: Vall de l'aigua bioespai. av ausias march 38. alboraya. 961857054
IMPARTE: Joaquín Juliá Salmerón, psicólogo colegiado. www.psicologiaparati.es.
Para apuntarse al curso llamar o enviar un mail a bioespai@valldelaigua.com
jueves, 7 de febrero de 2013
CHARLA GRATUITA "INTELIGENCIA EMOCIONAL"
Los objetivos de esta charla serán:
- Explicación sobre qué es la inteligencia emociona.
- Dar a conocer la importancia de la inteligencia emocional en nuestras vida
- Presentar el curso sobre el tema que se impartirá en el Herbolario.
Tradicionalmente
se ha utilizado el CI, Coeficiente Intelectual como el predictor por excelencia
del éxito de la persona, es decir nuestra capacidad para razonar de forma
lógica, guardar información en la memoria, nuestra capacidad para hablar, la
capacidad de cálculo matemático, etc. Se suponía que si una persona conseguía
una alta puntuación en estas habilidades iba a tener más probabilidad de
conseguir sus metas y por tanto de ser feliz en su vida. Esto es sólo una
verdad a medias puesto que estudios recientes a nivel mundial han demostrado
que nuestro Coeficiente Intelectual sólo nos es útil en un 23% para tener
éxito!!
¿Ha conocido alguna vez a personas catalogadas como inteligentes pero al mismo tiempo infelices en sus vidas?
¿Ha conocido alguna vez a personas catalogadas como inteligentes pero al mismo tiempo infelices en sus vidas?
Eso es
porque el Cociente de Éxito se debe a otros factores que son el 77% restantes
para conseguir el éxito y la plenitud en nuestras vidas.
En este taller aprenderemos cuáles son los aspectos fundamentales de esta otra inteligencia tan poco conocida pero sumamente vital: La Inteligencia Emocional. Esta Inteligencia es nuestra capacidad para entender y manejar nuestras emociones y a su vez resolver conflictos que no podríamos sólo con el uso de la razón. ¿Por qué personas que destacan en sus profesiones viven una vida personal marcada por el sufrimiento y el conflicto?
En este taller aprenderemos cuáles son los aspectos fundamentales de esta otra inteligencia tan poco conocida pero sumamente vital: La Inteligencia Emocional. Esta Inteligencia es nuestra capacidad para entender y manejar nuestras emociones y a su vez resolver conflictos que no podríamos sólo con el uso de la razón. ¿Por qué personas que destacan en sus profesiones viven una vida personal marcada por el sufrimiento y el conflicto?
š
FECHA: Viernes 8 de Febrero de 19.00 a 20.30
FECHA: Viernes 8 de Febrero de 19.00 a 20.30
LUGAR: Herbolario
Vall de l´Aigua. Avd. Ausias March,38.Alboraya. 961857054.
š IMPARTE: Joaquín
Juliá Salmerón. Psicólogo colegiado
CV-11008
www.psicologiaparati.es
605359079.
martes, 29 de enero de 2013
SESION DE YOGA SABADO
RECORDAR COMO ESCUCHAR Y RESPETAR AL CUERPO
Sesión de estiramientos suaves de yoga sincronizados con la respiración que nos van a ayudar a centrar nuestra mente en el momento presente, a liberar tensiones del cuerpo, a profundizar en nuestra respiración, transformando nuestra energía en alta vibración, celebrando, compartiendo, amando, volviendo la mirada al corazón, enfocándonos en vivir desde el amor en nuestras relaciones no desde el miedo, tristeza, escasez.
El enfoque va a ser liberar nuestra columna vertebral, conectar con nuestro centro de poder y de fuerza, Hara (debajo del ombligo) y aprender a sentir más desde el cuerpo y el corazón, despertar nuestro poder e intuición y usar la mente para lo que realmente sea necesario
Casi todas las posturas se realizarán en decúbito supino (boca arriba). La sesión terminará con una relajación.
Inspirando tranquilizo mi cuerpo
espirando sonrío
y vivo el momento presente
sabiendo que es un momento bello
Recibe un fuerte abrazo - Thich Nhat Hanh
Dedícate un momento para sentir tu cuerpo, ¿cuáles son las necesidades o mensajes que me quiere transmitir y no estoy atendiendo o escuchando?
Observa tu respiración, tu ritmo cardiaco y tus sensaciones corporales a medida que surgen situaciones difíciles, dolorosas, felices.
Aprendiendo a manejar mi energía, cómo yo manejo mi energía es la clave del 2013..
Ven con ropa cómoda y a disfrutar.
SÁBADO 2 FEBRERO A LAS 11:00H, EN VALL DE L'AIGUA BIOESPAI
Sesión de estiramientos suaves de yoga sincronizados con la respiración que nos van a ayudar a centrar nuestra mente en el momento presente, a liberar tensiones del cuerpo, a profundizar en nuestra respiración, transformando nuestra energía en alta vibración, celebrando, compartiendo, amando, volviendo la mirada al corazón, enfocándonos en vivir desde el amor en nuestras relaciones no desde el miedo, tristeza, escasez.
El enfoque va a ser liberar nuestra columna vertebral, conectar con nuestro centro de poder y de fuerza, Hara (debajo del ombligo) y aprender a sentir más desde el cuerpo y el corazón, despertar nuestro poder e intuición y usar la mente para lo que realmente sea necesario
Casi todas las posturas se realizarán en decúbito supino (boca arriba). La sesión terminará con una relajación.
Inspirando tranquilizo mi cuerpo
espirando sonrío
y vivo el momento presente
sabiendo que es un momento bello
Recibe un fuerte abrazo - Thich Nhat Hanh
Dedícate un momento para sentir tu cuerpo, ¿cuáles son las necesidades o mensajes que me quiere transmitir y no estoy atendiendo o escuchando?
Observa tu respiración, tu ritmo cardiaco y tus sensaciones corporales a medida que surgen situaciones difíciles, dolorosas, felices.
Aprendiendo a manejar mi energía, cómo yo manejo mi energía es la clave del 2013..
Ven con ropa cómoda y a disfrutar.
SÁBADO 2 FEBRERO A LAS 11:00H, EN VALL DE L'AIGUA BIOESPAI
martes, 22 de enero de 2013
CHARLA GRATUITA “INTELIGENCIA EMOCIONAL”
Los objetivos de esta charla serán:
- Explicación sobre qué es la inteligencia emociona.
- Dar a conocer la importancia de la inteligencia emocional en nuestras vida
- Presentar el curso sobre el tema que se impartirá en el Herbolario.
- Explicación sobre qué es la inteligencia emociona.
- Dar a conocer la importancia de la inteligencia emocional en nuestras vida
- Presentar el curso sobre el tema que se impartirá en el Herbolario.
Tradicionalmente
se ha utilizado el CI, Coeficiente Intelectual como el predictor por excelencia
del éxito de la persona, es decir nuestra capacidad para razonar de forma
lógica, guardar información en la memoria, nuestra capacidad para hablar, la
capacidad de cálculo matemático, etc. Se suponía que si una persona conseguía
una alta puntuación en estas habilidades iba a tener más probabilidad de
conseguir sus metas y por tanto de ser feliz en su vida. Esto es sólo una
verdad a medias puesto que estudios recientes a nivel mundial han demostrado
que nuestro Coeficiente Intelectual sólo nos es útil en un 23% para tener
éxito!!
¿Ha conocido alguna vez a personas catalogadas como inteligentes pero al mismo tiempo infelices en sus vidas?
¿Ha conocido alguna vez a personas catalogadas como inteligentes pero al mismo tiempo infelices en sus vidas?
Eso es
porque el Cociente de Éxito se debe a otros factores que son el 77% restantes
para conseguir el éxito y la plenitud en nuestras vidas.
En este taller aprenderemos cuáles son los aspectos fundamentales de esta otra inteligencia tan poco conocida pero sumamente vital: La Inteligencia Emocional. Esta Inteligencia es nuestra capacidad para entender y manejar nuestras emociones y a su vez resolver conflictos que no podríamos sólo con el uso de la razón. ¿Por qué personas que destacan en sus profesiones viven una vida personal marcada por el sufrimiento y el conflicto?
En este taller aprenderemos cuáles son los aspectos fundamentales de esta otra inteligencia tan poco conocida pero sumamente vital: La Inteligencia Emocional. Esta Inteligencia es nuestra capacidad para entender y manejar nuestras emociones y a su vez resolver conflictos que no podríamos sólo con el uso de la razón. ¿Por qué personas que destacan en sus profesiones viven una vida personal marcada por el sufrimiento y el conflicto?
FECHA: Viernes 8 de Febrero de 19.00 a 20.30
FECHA: Viernes 8 de Febrero de 19.00 a 20.30
LUGAR: Herbolario
Vall de l´Aigua. Avd. Ausias March,38.Alboraya. 961857054.
IMPARTE: Joaquín
Juliá Salmerón. Psicólogo colegiado
CV-11008
www.psicologiaparati.es
605359079.
CURSO DE MASAJE PARA BEBES
EL MASAJE INFANTIL ES UNA ANTIGUA TRADICIÓN EN MUCHAS CULTURAS DEL MUNDO, QUE SE HA TRANSMITIDO DE MADRES A HIJAS. MUCHOS ESTUDIOS DE INVESTIGACIÓN REVELAN LA NECESIDAD DEL CONTACTO AFECTIVO COMO PARTE FUNDAMENTAL DE LOS PRIMEROS AÑOS DE VIDA, Y EL MASAJE INFANTIL ES UNO DE LOS MÁS AGRADABLES Y FÁCILES MÉTODOS PARA ESTABLECER ESTE PRIMER CONTACTO.
EL CURSO SE IMPARTIRÁ EN 4 SESIONES EN VALL DEL L’AIGUA BIOESPAI, POR UNA PROFESIONAL DE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE MASAJE INFANTIL (AEMI), ISABEL BAÉZ.
LOS BENEFICIOS SON MÚLTIPLES: CREA Y REFUERZA VÍNCULOS AFECTIVOS, ALIVIA CÓLICOS Y GASES, FACILITA EL SUEÑO, AYUDA A ENTENDER EL LLANTO DEL BEBÉ, REFUERZA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO, AYUDA A MADURAR EL SISTEMA NERVIOSO…Y MUCHOS MÁS QUE PODRÉIS COMPROBAR VOSOTROS MISMOS.
LAS FECHAS DE LAS SESIONES SON LAS SIGUIENTES:
- PRIMER ENCUENTRO: CHARLA GRATUITA 1 DE FEBRERO (11:30-12:00H)
- SESIÓN 1: 6 DE FEBRERO (11:00-12:30H)
- SESIÓN 2: 15 DE FEBRERO (10:30-12:00H)
- SESIÓN 3: 19 DE FEBRERO (10:30-12:00H)
- SESIÓN 4: 1 DE MARZO (10:30-12:00H)
LAS FECHAS Y HARARIOS SON SUSCEPTIBLES DE MODIFICACIÓN A PETICIÓN DE LOS PADRES Y MADRES PARTICIPANTES, EN FUNCIÓN DE SUS NECESIDADES.
EL CURSO COMPLETO DE 4 SESIONES CUESTA 90€ Y HABRÁ FACILIDADES DE PAGO PARA QUIEN LO DESEE: SE PODRÁ ABONAR EL 50% EN LA PRIMERA SESIÓN Y EL OTRO 50% EN LA TERCERA.
ANIMATE Y RESERVA TU PLAZA, SON LIMITADAS!! ES UN REGALO PARA TODA LA VIDA!!
BAJA DE PESO
JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS: LUNES 28 DE ENERO (horario de tarde)
Si quieres saber cuántos kilos te sobran puedes venir y te hacemos un estudio de forma gratuita.
La mejor forma de bajar peso: este sistema de control de peso se compone de un tratamiento natural y una dieta que te hará adelgazar sin dificultad.
Dietas personalizadas:
- Control de peso
- Anticelulíticas
- Vegetarianas
- Deportistas
- Equilibradas y de mantenimiento
- Control de obesidad y de peso, etc.
La dietista parasará consulta los lunes a partir de las 17:00h.
Para pedir cita o más información puedes contactar en el 961857054 o en bioespai@valldelaigua.com
viernes, 11 de enero de 2013
CLASES DE YOGA SEMANALES
Os recordamos que todos los martes y jueves tenemos sesiones de yoga de 19:15 a 20:30h. Con precios ajustados a todos los bolsillos.
Apto para todas las presonas, ya que el yoga se adapta a las posibilidades de cada uno sin forzar el cuerpo.
El yoga equilibra cuerpo y mente. Penetra en el silencio e imprégnate de su paz. Sumérgete en tu interior y saca lo mejor de tí.
Grupos reducidos.
Para más información: bioespai@valldelaigua.com o 961857054.
SESION DE YOGA - ESCUCHAR A NUESTRO CUERPO
RECORDAR COMO ESCUCHAR Y RESPETAR AL CUERPO
Sesión de estiramientos suaves de yoga sincronizados con la respiración que nos van a ayudar a centrar nuestra mente en el momento presente, a liberar tensiones del cuerpo, a profundizar en nuestra respiración, transformando nuestra energía en alta vibración, celebrando, compartiendo, amando, volviendo la mirada al corazón, enfocándonos en vivir desde el amor en nuestras relaciones no desde el miedo, tristeza, escasez.
El enfoque va a ser liberar nuestra columna vertebral, conectar con nuestro centro de poder y de fuerza, Hara (debajo del ombligo) y aprender a sentir más desde el cuerpo y el corazón, despertar nuestro poder e intuición y usar la mente para lo que realmente sea necesario
Casi todas las posturas se realizarán en decúbito supino (boca arriba). La sesión terminará con una relajación.
Inspirando tranquilizo mi cuerpo
espirando sonrío
y vivo el momento presente
sabiendo que es un momento bello
Recibe un fuerte abrazo - Thich Nhat Hanh
Dedícate un momento para sentir tu cuerpo, ¿cuáles son las necesidades o mensajes que me quiere transmitir y no estoy atendiendo o escuchando?
Observa tu respiración, tu ritmo cardiaco y tus sensaciones corporales a medida que surgen situaciones difíciles, dolorosas, felices.
Aprendiendo a manejar mi energía, cómo yo manejo mi energía es la clave del 2013..
Ven con ropa cómoda y a disfrutar.
SÁBADO 11 DE ENERO A LAS 11:00H, EN VALL DE L'AIGUA BIOESPAI
Sesión de estiramientos suaves de yoga sincronizados con la respiración que nos van a ayudar a centrar nuestra mente en el momento presente, a liberar tensiones del cuerpo, a profundizar en nuestra respiración, transformando nuestra energía en alta vibración, celebrando, compartiendo, amando, volviendo la mirada al corazón, enfocándonos en vivir desde el amor en nuestras relaciones no desde el miedo, tristeza, escasez.
El enfoque va a ser liberar nuestra columna vertebral, conectar con nuestro centro de poder y de fuerza, Hara (debajo del ombligo) y aprender a sentir más desde el cuerpo y el corazón, despertar nuestro poder e intuición y usar la mente para lo que realmente sea necesario
Casi todas las posturas se realizarán en decúbito supino (boca arriba). La sesión terminará con una relajación.
Inspirando tranquilizo mi cuerpo
espirando sonrío
y vivo el momento presente
sabiendo que es un momento bello
Recibe un fuerte abrazo - Thich Nhat Hanh
Dedícate un momento para sentir tu cuerpo, ¿cuáles son las necesidades o mensajes que me quiere transmitir y no estoy atendiendo o escuchando?
Observa tu respiración, tu ritmo cardiaco y tus sensaciones corporales a medida que surgen situaciones difíciles, dolorosas, felices.
Aprendiendo a manejar mi energía, cómo yo manejo mi energía es la clave del 2013..
Ven con ropa cómoda y a disfrutar.
SÁBADO 11 DE ENERO A LAS 11:00H, EN VALL DE L'AIGUA BIOESPAI
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